salduolissveikasOct 9, 20222 minSveika saldumynų alternatyva - džiovinti vaisiai be pridėto cukrausAr sveika valgyti džiovintus vaisius? Dažnai išgirstamas atsakymas, kad nėra sveika, nes juose gausu cukraus. Tačiau svarbu suprasti...
salduolissveikasOct 2, 20212 minKaip vanduo palaiko imunitetąMūsų imūninė sistema priklauso nuo gerai hidratuoto kūno. Žmogaus kūnas yra sudarytas iš beveik 70 procentų iš vandens, todėl...
salduolissveikasMay 9, 20212 minKaip išsirinkti kokybišką alyvuogių aliejų?Alyvuogių aliejus – vienas pagrindinių Viduržemio jūros šalių virtuvės ingredientų. Ypatingai šis aliejus populiarus Graikijoje ir...